うつになりました。

慣れた仕事を辞め、転職をした結果うつになってしまいました。原因はよくわかりませんが社内の環境が一番大きいと思います。

普通、初めての会社は分からない事だらけです。何か分からない事があれば聞いてね。とよく聞く言葉ですけど聞ける状況ではないとこちらが判断して聞ける時に聞こうとして黙ってると何故聞かないの!と怒られました。怒られると今度は怒られないようにしなくちゃと思いビクビクした気持ちが一日中続きます。

そんな精神状態のまま、色んな仕事を教えてくれますが、また怒られたらどうしようとか、覚えてられるかな?と不安な気持ちでいっぱいになり教えてくれてる事が全く頭に入りません。

そんな毎日が6ヶ月続いたある日の日曜日の夜、何故だか無性に泣けてきました。私なんていなくなればいいんだよね。と死にたくもなりました。そんな事を考えていると涙がポロポロ出てきて止まりません。食欲もなくなり、好きな音楽も聴いても耳に入らなくなりました。テレビを見ていても内容が頭に入ってきません。ボッーとする事も多くなりました。

そんな様子を家族が見ていてただごとではないと思ったようで私の今までの嫌だと思った事を全て話してみる事にしたんです。すると、家族はそれは病院に行って診てもらったほうがいいと言われて心療内科を受診してみることにしました。

診断結果はストレス性適応障害という鬱の一種。今の仕事の環境を変えないと治らないと言われ、思い切って退職しました。今処方してもらった薬を飲んで自宅で養生しています。

ユニフォームって奥深い

一昨年と昨年、家人が病気で入退院を繰り返していました。病気が多岐にわたっていたので、診療していただいた科が複数にまたがっており、病棟、外来に限らず、たくさんの病院関係者と接触がありました。そして私は、はじめの頃こそあまり気づかなかった違和感を、病院に通えば通うほど感じ始めました。

先生方、検査技師の方々、看護師さんたちの制服であるはずの白衣が、みんな違うのです。これだけ全国的に有名で大きな大学病院で、ユニフォームである白衣がバラバラなんて考えられないと思い込んでiいた私は、きっと多種類の制服があって、たまたまみんな違う種類の制服を着ているに違いないと、その時は考えていました。

 そんなある時、耳鼻科の病棟でお世話になった看護師さんと、雑談する機会がありました。相変わらず、看護師さんたちはそれぞれバラバラの白衣を着用されていたので、私は「こちらの病院はたくさんの種類の制服があるんですね」と尋ねると「制服なんてないですよ。今、私たちが来ている白衣は、みんな自腹で購入してるんですよ」と言われました。想定外のその回答に、私はびっくりしましたが「えー!本当に。まさかとは思うのですが、先生方の白衣もそうなんですか」と気になることも尋ねました。 

するとその看護師さんはにっこり微笑むと、大きく頷きました。この感じだと、検査技師の方々、薬剤師の方々、ソーシャルワーカーやケースワーカー、すべての人が、制服に見える白衣を自腹で買っているのだろうな、と察しがつきました。そういえば、そろいの制服を着ている人たちは、外注で入っている事務の方々や清掃の方々ぐらいでした。

白衣、そういえば白衣ってどこで買うのでしょうか?私は目の前にいる、看護師さんにこれまでの疑問を尋ねていました。すると、昔から専門のカタログのようなものがあるのだけれど、今は白衣のインターネット通販で購入することが、多いと教えてくれました。

その日、帰宅して早速インターネットで白衣ネットを検索しました。こんなに種類があるのかと、驚くほどのボリュームにまずびっくりしました。それからブランド白衣がたくさんあって、また驚きました。

看護師さんたちだけでなく、権威ある有名なあの先生方たちも、ワクワクしながら白衣ネットで白衣を選んでいるのかと思うと、少し微笑ましく、やっぱり我々と同じところもあるんだろうな、とうれしくなりました。

うさぎと暮らすのんびり生活

我が家にはうさぎが1羽住んでいます。

うさぎにも世界各国でいろいろな種類が生活をしていますが我が家のウサギは垂れた耳が特徴の『ホーランドロップ』という種類のうさぎです。うさぎの中では小型で、体重は成長しても1.5㎏くらいなので例えば都会の一人暮らしをされている方にもぴったりの家族です。

ちなみにうさぎは寂しいと死んでしまう、ということを聞いたことがある方も多いと思いますが、実はそうではありません。ちゃんと一人でお留守番もできますし逆に構いすぎも良くないようです。

うさぎには声帯がないので、ほかの動物のように鳴きません。その代り表情や態度で感情が分かります。不機嫌だと人間みたいに目を細めたりムッとしたり…一緒に生活しているからこそそんなことも分かって楽しいです。嬉しい時はうさぎらしく部屋の中をピョンピョン跳ねています。

私は現在24歳ですが半年ほど前にうつ病を患い、くりかえされる毎日をなんとなく過ごしていました。何にもやる気が起きず外へも出ない、食べるのもやっとという生活です。

そんな時にたまたまネットでうさぎの記事を見ました。可愛いなぁ、最初はそれだけの思いでしたが、だんだんと『飼ってみたい』という想いが強くなりうさぎの癒し効果も期待して家族として迎えました。

結果的には半年たった今、少しずつ元気になってきています。うさぎを公園で散歩させる『うさんぽ』も週に度くらい行くようになり、体を動かすと自然とお腹もすいてくるようになりました。

これから長い人生になるはずなので、うさぎさんとのんびり暮らしていきたいと思っています。

子育て中にもFireTVStickが気になる!

子育て中のママです。
子育てをしていると、外出せずに買い物ができるAmazonが便利なのですが、最近、Amazonのトップページの広告が無性に気になっています。

それが、FireTVStick。「メディアストリーミング端末」で1位だそうで、これを持っているとhuluなどの動画などがテレビで見ることができるみたいなんです。便利な世の中になったな~と実感しています。

価格は一番安いもので4980円。5000円以下ならまあいいかなと思ったりしていて、子どもをあやすのにも使えそうです。音声認識のリモコンがついているものでも6000円ほどで買えます。

最近、私のスマホでyoutubeのきかんしゃトーマスの動画を見せています。夜に寝る前に見せたりして、スマホ育児ってどうなのと思いつつも、子どもが大好きで見せて見せてというので甘えさせています。ただ、スマホだと画面が小さくて暗い寝室で見せていると目が悪くなってしまうような気もします。

そこで、このFireTVStickを使えば、今までスマホで見ていたyoutubeの動画も、テレビだけに制限できるかな~とか思います。スマホは寝室にも持ち運びできますが、動画を見るのはリビングだけにしたい場合もこれが役立つかもしれません。

huluとかGYAO!も見ることができて、テレビで見たい番組がない時にも活用できそうと期待しています。最初の設定は難しそうなので、夫にやってもらう必要はありそうですが、これ、かなり気になっています。

夫の誕生日!

昨日は夫の誕生日でした。
なんだか私もワクワク!
一緒にデパートに行って、夫の好きな財布を購入しました。

結婚して3年、高価なプレゼントはしてこなかったので思い切って2万強のお財布。ディーゼルというブランドのものだったので、品質は信頼できます。なにより、夫が嬉しそうで幸せでした。

財布を握らせてもらっているただの専業主婦なので、私がプレゼントっていうのもおかしな話だよな~…と情けない気持ちもあるのですが、夫が「ありがとう」と嬉しそうに言ってくれるので、まぁいいか。

「あなたはいつも頑張ってるし、自分で稼いだお金なんだから、たまには贅沢する権利があります!」と言いました。

夫は本当によく頑張るのです。私や娘のために!と。だからこそ、性格も価値観も年齢も何もかも違う二人だけど、うまくいっているんだと思います。

愛がなければなにをしてもだめだし、愛があれば大抵のことは許せてしまうものですよね。もちろん、極貧で明日のご飯も困るっていう環境だったら、また違うのかもしれません。

私は実家が貧乏だったので、綺麗ごとだけじゃない暮らしを知っています。親がいつも大変そうで、何かを買ってもらうときも遠慮ばかりしていました。社会人になってすぐに結婚して、親にもっとなにか金銭的お礼をしたかったのに、申し訳ない気持ちでいっぱいだったし…。

もちろん、いい思い出もたくさんあるし、家族は大好きです。貧しさが一概に悪とは言いませんが、やはりつらいことが多かったのも事実です。だからこそ、今の暮らしに感謝しています。夫に感謝しています。本当にありがとう。

固形石鹸にハマり中!

子どもを育てていて、ハマっているのが石鹸です。
最初は子どもが乳児性湿疹だったことから気になりはじめました。

皮膚科で保湿剤をもらい、お風呂でもお湯洗いでいいと言われていました。そして、石鹸を使ってもいいですよと言われたものの、ボディソープだと皮脂を洗いすぎてしまうのかもとインターネットで見てよさそうだった固形石鹸を使って、親子ともハマりました。

一番最初は牛乳石鹸の赤箱、青箱を使っていて、香りの良さにハマり、次にLUSH(ラッシュ)の、はちみつの香りがする「みつばちマーチ」、クレイソープと呼ばれるねんどみたいな石鹸「洗隊レンジャー」を使ってお風呂場で遊ぶことを覚えました。

そして、今は花王のホワイトを使っています。花王のホワイトはおすすめされて使い始めたのですが、香りがすごくよくてうっとりできます。低価格なのに保湿力は抜群で、固形石鹸を使い始めてから、親の私もボディクリームを使う頻度がすごく少なくなりました。

LUSHはハロウィン、クリスマス限定の石鹸も発売されていて、そちらも気になって買いに走りました。今はSANTA(サンタ)と呼ばれるクレイソープでねんどのようにして遊んで、サンタさんを作ってリビングに飾ってあります。洗隊レンジャーのようにして最後は石鹸にして遊べるので、親としても気軽に遊ばせることができます。固形石鹸は洗顔をしてもつっぱらないと聞くので、面倒な時は顔を洗ってしまったりもしています。

なかなかいいですよ。